Poznaj 9 cytatów, które poprawią jakość Twojego życia od zaraz!!! Plus BEZPŁATNA grafika do druku!
Kiedyś, jako nastolatka, czytałam wiele książek. Później na kilka lat zupełnie odpuściłam, by teraz nadrabiać z nawiązką. Uwielbiam polecać Wam nowe super pozycje i cieszę się, kiedy z tych poleceń…
Udostępnij
Jezioro Como – co zobaczyć, gdzie spać. Gotowy plan zwiedzania!!!
Jezioro Como stało się naszym celem przypadkiem. Kupiliśmy tanie bilety do Bergamo i planowaliśmy pojechać nad Jezioro Garda. Przeglądałam miliony zdjęć w internecie i zapadła decyzja, że Gardę zamieniamy na…
Udostępnij
Życie to nie jest opcja All Inclusive
Chciałoby się tak czasami pójść do biura, obejrzeć katalog i wykupić – życie. Poproszę z opcją all inclusive. Wszystkiego pod dostatkiem, aż za dużo. Tyle opcji, żeby nie zdążyło się…
Udostępnij
Jak odbudować odporność (mikrobiom jelitowy) po antybiotykach?
Odkąd nagrałam film o szkodliwości antybiotyków (możecie go obejrzeć na moim kanale YT) nie przestajecie pytać jak odbudować odporność po antybiotykach. W filmie wspominałam, że jednym z problemów nadużywania antybiotyków…
Udostępnij
Szybki obiad jednogarnkowy
Najlepsze w tym przepisie na szybki obiad jednogarnkowy jest to, że możemy za każdym razem zmieniać składniki i mieć zupełnie inną propozycję. Dzisiaj dodajemy mięso i warzywa, ale potrafię sobie…
Udostępnij
Chili con carne i 3 pudełka do pracy
Jeśli czytasz ten wpis prawdopodobnie szukasz inspiracji na pudełka do pracy. Odsyłam Cię więc do całej sekcji takich wpisów na bloga tutaj i na mój kanał na YT do playlisty…
Udostępnij
Co jem w ciągu dnia – 3 przepisy, które zwalą Cię z nóg!!!
Uwielbiam oglądać na YT filmiki “Co jem w ciągu dnia” i raz na jakiś czas taka tematyka pojawia się też na moim kanale. Nie każdy film ma swoją wersję na…
Udostępnij
3 pudełka do pracy – szpinak rządzi!!! Pokochacie to menu!!!
Wcześniejsze propozycje na pudełka do pracy: Wegetariański lunchbox Jedzenie na cały tydzień do pracy Posiłki przygotowane przez dietetyka W dzisiejszym wpisie przedstawiam Wam pomysł na wykorzystanie szpinaku w taki sposób,…
Udostępnij
Lista badań, które mogą uratować Ci życie
Prawie w każdym poście na instagramie widziałam dzisiaj zachwyty nad wiosną i rozpisywanie planów, które chcecie wprowadzić w życie. Nie ma się co dziwić. Wiosną wszystko budzi się do życia.…
Udostępnij
Na co zwrócić uwagę szukając mieszkania w dużym mieście? Rynek pierwotny ma sens?
Osoby, które śledzoną naszego instagrama wiedzą, że czasami udziela się tam również mój mąż, Kamil. Jakiś czas temu poruszył kwestię kredytów hipotecznych i nieruchomości, co wywołało lawinę pytań. W naszym…
Udostępnij
3 pudełka do pracy z jednego przepisu
Zamiast kanapki do pracy Posiłki na cały tydzień Lunchboxy do pracy 3 pudełka do pracy z jednego przepisu Dzisiaj pokażę Wam jak za pomocą jednego bazowego przepisu przygotować 3…
Udostępnij
Co zrobić, żeby czuć się lepiej na wiosnę i cudownie ją wykorzystać? Gotowa lista przeżyć!
Mam wrażenie, że już cały świat czeka na wiosnę. Wszyscy do niej wzdychamy, przeglądamy nowe kolekcje ubrań, planujemy podróże. Wiosna to cudowny czas. Połowa ludzkości nagle zdrowieje z depresji. Zaczynamy…
Udostępnij