Jak być eko bez wysiłku i wyrzeczeń?

Niedaleko mojego bloku jest taki mały stragan z warzywami. Lubię robić tam zakupy, porozmawiać sobie z właścicielem, którego spotykam tutaj od 12 lat. Fajnie, jak pewne rzeczy są niezmienne, pewne uśmiechy, na które się czeka. Któregoś dnia, zamiast zerwać kilka kolejnych jednorazowych reklamówek na jabłka, gruszki i inne cudowności, wyciągnęłam swoje wielorazowe woreczki. Jaka ja byłam z siebie dumna. Od pewnego czasu staram się podejmować małe, ale ważne działania ekologiczne. I wtedy ten głos, kiedy Pan kładł jabłka na wadze: „to i tak nic nie zmieni, każdego dnia i tak ludzie wychodzą ode mnie z setką małych jednorazowych reklamówek.” Ja jednak uśmiechnęłam się życzliwie i powiedziałam: „wszystko ma znaczenie, a największe te małe kroki”.

Jak być eko bez wysiłku i wyrzeczeń?

Od tamtego dnia postanowiłam dowiedzieć się czegoś więcej o tym, jak dbać o środowisko. Jednak moją największą motywacją do prowadzenia ekologicznego życia jest aspekt zdrowotny. Ekologiczny styl życia oznacza dla mnie wprowadzanie małych zmian, jedna za drugą i sprawianie, żeby stały się naszymi nawykami. Kiedyś mi się wydawało, że życie eko jest trudne i dotyczy raczej wybranej grupy ludzi, do których się nie zaliczam. Wiecie czemu tak myślałam? Bo żyjemy w społeczeństwie, w której często musisz robić wszystko na 100 procent bo inaczej jesteś obłudny i do niczego. A ja się z tym nie utożsamiam. Od kiedy zrozumiałam, że bycie eko bez wysiłku i wyrzeczeń jest możliwe, staram się o to dbać w wielu aspektach życia.

Przez ostatni rok wprowadziłam do naszego życia wiele zmian i postanowiłam się tym podzielić. Mam nadzieję, że będzie to inspiracją dla wielu z Was i dowodem na to, że życie eko może być bardzo przyjemne.

Ekologia w domu

Poza wspomnianymi już przeze mnie wielorazowymi reklamówkami na zakupy i woreczkami na warzywa i owoce, zadbałam również o wymianę chemii gospodarczej na ekologiczną i naturalną. Z perspektywy czasu jestem pod wrażeniem tego, ile ja miałam kiedyś w domu środków chemicznych. Osobny do blatów, osobny do łazienek, osobny do kurzu. Dziś używam głównie sody, octu, wody i wielorazowych ściereczek. Tutaj akurat już od wielu lat dobrze mi się sprawdza system kolorów, czyli inny kolor do mycia kuchni a inny łazienki czy ubikacji. Jeśli już kupuję środki do sprzątania, wybieram te naturalne i prawie bezzapachowe.

Proszek do prania również zastąpiłam tym naturalnym, natomiast płyn do płukania zastąpiłam wodą z octem i naturalnymi olejkami eterycznymi. Naprawdę wiele lat z tym zwlekałam, bo to wszystko wydawało mi się takie trudne, a okazuje się, że trudność leżała tylko w mojej głowie i nastawieniu.

Szampony i kosmetyki również zamieniliśmy na te naturalne i ekologiczne. Korzyści płynące z takich zmian są niezwykłe. Nie tylko dla środowiska, ale głównie dla naszego zdrowia.

Ekologia na co dzień

Czy wiecie, że rocznie Polacy kupują 4,5 mld jednorazowych plastikowych butelek. Przerażające prawda? Na szczęście sama należę do osób, których świadomość rośnie i staram się podejmować działania, które ograniczają używanie plastiku jednorazowego użytku, nie tylko ze względu na środowisko, ale również nasze zdrowie. Tutaj wprowadzenie zmian w nasze życie okazało się równie proste.

Wszyscy wiemy, że nie da się żyć bez wody. Każdego dnia słyszę, że ktoś nie lubi wody, zapomina o niej przed wyjściem z domu, lubi tylko gazowaną wodę itd. Ja wiem, że życie jest zawsze kwestią wyborów, a zmiany najlepiej wprowadzać małymi krokami, jeden za drugim.

Wiecie już z mojego Instagrama, że w ramach współpracy z marką SodaStream uczestniczymy w bąbelkowej rewolucji w Polsce. Nasz ekspres do gazowania wody jest z nami od dwóch miesięcy i jesteśmy nim zachwyceni.

Dzięki temu urządzeniu szybko i prosto zamienimy zwykłą wodę w pełną bąbelków wodę gazowaną. Dla wielu osób woda z bąbelkami ma ciekawszy smak. Można ją dodatkowo wzbogacić smakiem ulubionego soku albo owoców. Wodę możecie nagazować tak jak lubicie: 1-2 wciśnięcia dadzą lekki gaz, 3-4 średni, a 5 wciśnięć mocny gaz.

Dzięki SodaStream skutecznie ograniczamy ilość kupowanego jednorazowego plastiku. W moim modelu SODASTREAM DUO jest butelka szklana oraz butelka z Tritanu. To specjalny plastik, który jest wolny od szkodliwych związków BPA i BPS, nie pochłania żadnych smaków i zapachów. Obie butelki można z powodzeniem myć w zmywarce.

Gdy skończy się Wam gaz, wystarczy wziąć butlę i zanieść ją do jednego z punktów wymiany i przekazać kasjerowi wraz z nowym cylindrem pobranym z półki. Można też kupić dodatkowy cylinder, jeśli zawsze chcecie mieć gaz pod ręką w domu i wymienić w każdej chwili.

Ekologiczny styl życia

Tutaj czeka mnie jeszcze sporo zmian do wprowadzenia. Zamówiłam już dla nas miedziany dzbanek do filtrowania wody i oczywiście dam Wam znać, jak się sprawdzi. W kwestii ekologicznego stylu życia oczywiście jeszcze wiele mogę zrobić i mam tego świadomość. Z powodzeniem odsprzedaję nasze ubrania dając im drugie życie, ale sama chcę też częściej kupować z drugiej ręki. Wiem też, że jakość ubrań to rzecz, w jaką warto inwestować, bo z całą pewnością kupno dobrych butów raz na kilka lat jest bardziej ekologiczne (i w sumie ekonomiczne również) niż nowe buty co sezon.

Kiedy „trudne” zamienimy na „łatwe” w naszej głowie zaczyna się układać jakby inny obraz życia. Mam nadzieję, że moja historia zainspiruje Was do zmian i przekonacie się, że można być eko bez wyrzeczeń i bez wysiłku.

Napiszcie w komentarzu pod tym wpisem, jakie zmiany Wy wprowadzacie u siebie w temacie eko, albo do czego zainspirowała Was moja droga.