Archiwa: jak szybko schudnąć - mamagerka.pl - inspirujący blog parentingowy

Fit
Kuchnia

5 prostych soków, które pomogą Ci schudnąć

Przed Wami wpis z sokami. Przepisy pochodzą z książki „100 najlepszych soków”, którą dostałam razem ze swoją wyciskarką 4 Swiss Geneve. Jeśli temat soków Cię interesuje, zapraszam dalej. Wszystkie te…

Czytaj

Czytaj

2 min

Co jem w ciągu dnia – 3 przepisy, które zwalą Cię z nóg!!!

Uwielbiam oglądać na YT filmiki „Co jem w ciągu dnia” i raz na jakiś czas taka tematyka pojawia się też na moim kanale. Nie każdy film ma swoją wersję na…

Czytaj

Czytaj

4 min

Zrobiłam to!!! Ile kg schudłam na poście Dąbrowskiej?

Wpisy z jadłospisem na 1 i 2 tydzień postu Dąbrowskiej biją rekordy popularności. Wcale się nie dziwię i cieszę się, że z nich korzystacie. Zakładałam trzy tygodnie diety i sama…

Czytaj

Czytaj

3 min

Zaczynamy post Dąbrowskiej. Razem! Tylko po co?

Post Dąbrowskiej Jeśli określenie „Post Dąbrowskiej” jest dla Was jakimś cudem nowe i spotykacie się z nim pierwszy raz, odsyłam Was do strony Pani doktor, gdzie wyjaśnia zasady głodówki leczniczej.…

Czytaj

Czytaj

5 min

Lifestory

Dlaczego nie mogę schudnąć i jak tarczyca zniszczyła mi życie

Kiedy zaczynałam przygodę z ćwiczeniami pod okiem mojego trenera Adama, byłam tak podekscytowana, że na zaś kupiłam sobie dwie nowe kiecki. Oczywiście o rozmiar za małe, żebym miała co nosić…

Czytaj

Czytaj

4 min

Uroda

Do wakacji będę szczupła i zdrowa

Jeszcze kiedy pracowałam w korporacji, w mojej głowie pojawił się pomysł na nową serię wpisów. Wtedy myślałam o tym pomyśle po prostu w kategorii blogowej. Jednak po drodze pojawiły się…

Czytaj