mamagerka.pl – inspirujący blog parentingowy
  • Lifestory
    • Parenting
    • Książki
    • Lista Przeżyć
    • Wnętrza
    • Uroda
    • DIY
    • Testy
      • Samochody
      • Sprzęty
  • Kuchnia
    • Śniadanie
    • Obiad
    • Kolacja
    • Lunchboxy
    • Gotowe jadłospisy
    • Przekąski
    • Słodkości
    • Bez glutenu
    • Post Dąbrowskiej
    • Fit
  • Podróże
    • Restauracje
    • Łódź i okolice
    • Polska dla dzieci
    • Hotele
    • Organizacja podróży
    • Góry
    • Chorwacja
    • Włochy
    • Austria
  • Współpraca
  • Sklep
    • Ebook „Prosta Kuchnia” + VIDEO + bonusowy film!
mamagerka.pl – inspirujący blog parentingowy
mamagerka.pl – inspirujący blog parentingowy
  • Lifestory
    • Parenting
    • Książki
    • Lista Przeżyć
    • Wnętrza
    • Uroda
    • DIY
    • Testy
      • Samochody
      • Sprzęty
  • Kuchnia
    • Śniadanie
    • Obiad
    • Kolacja
    • Lunchboxy
    • Gotowe jadłospisy
    • Przekąski
    • Słodkości
    • Bez glutenu
    • Post Dąbrowskiej
    • Fit
  • Podróże
    • Restauracje
    • Łódź i okolice
    • Polska dla dzieci
    • Hotele
    • Organizacja podróży
    • Góry
    • Chorwacja
    • Włochy
    • Austria
  • Współpraca
  • Sklep
    • Ebook „Prosta Kuchnia” + VIDEO + bonusowy film!
0
  • Kuchnia
  • Obiad

Polędwiczka pieczona na maśle – obiad w 20 minut

  • 25 sierpnia 2015
  • 10 komentarzy
  • 2 minuty
Total
0
Shares
0
0
0
0
0
0

Kiedy w tygodniu myślę o obiedzie (a myślę permanentnie, wierz mi), jedyne co przychodzi mi do głowy to fakt, że ma być szybko. W sumie byłoby miło, jakby jeszcze było smacznie. Więcej nie wymagam.

 

Gotowanie jakie wyniosłam z domu, być może ty również, głosiło zasadę, że wszystkiego ma być dużo. Dużo tłuszczu, dużo soli, dużo mąki i dużo śmietany. I przez kilka lat po ślubie chyba właśnie tak gotowałam. Zrozumienie, że w kuchni powiedzenie „mniej, znaczy więcej” jest kluczowe, zajęło mi trochę czasu. Ma to znaczenie zwłaszcza przy obróbce mięsa. Czym mniej kombinujemy, tym jest ono smaczniejsze. Czuć wtedy naprawdę smak mięsa. Warunek jest taki, że musi być dobrej jakości i świeże. To samo z warzywami. Dopóki w ciąży nie puchłam, soliłam ile wlezie. Jakbym miała Wieliczkę Soli za ścianą. Musiałam ograniczyć sól i wcale nie było to łatwe. Jednak teraz, czym mniej soli, tym wszystko wydaje mi się smaczniejsze.

 

Sposób, w jaki przygotowuję polędwiczki, sprawdzi się również przy rybie. Jest tak delikatna, że jak już raz ją tak zrobisz, nigdy nie będziesz chciał przestać :)

 

 

Lista składników

  • 1 polędwiczka wieprzowa, ok 700 g
  • 3 łyżeczki masła, może być klarowane, ale nie jest to konieczne
  • sól, pieprz
  • ziemniaki (u mnie po 3 na osobę)
  • ogórki (4 małe, gruntowe)
  • jogurt naturalny (3 łyżki)
  • koperek (garść)

 

Krok 1

Ziemniaki obieram i gotuję w lekko osolonej wodzie.

 

Krok 2

Gdy ziemniaki zaczynają robić się miękkie, polędwiczkę myję i kroję na plastry mniej więcej 1,5 cm.

 

Krok 3

Na patelni rozpuszczam masło i układam na nim plastry polędwicy. Smażę po 2 minuty z każdej strony (zależy jaki sposób wysmażenia lubisz, dostosuj do siebie).

 

Krok 4

Kiedy mięso się piecze, obieram ogórki i plastry układam na talerzu. Na nich kleks jogurtu i posypuję solą i pieprzem. Możesz zrobić klasyczną mizerię, ale tamta nie wygląda ładnie na talerzu :)

 

Krok 5

Ziemniaki odcedzam, dodaję koperek i ugniatam. Nabieram je łyżką do lodów i układam na talerzu obok mizerii.

 

Krok 6

Polędwiczkę przekładam na talerz i dopiero teraz posypuję ją solą i pieprzem. Podaję od razu.

 

Polędwiczka wieprzowa na maśle, obiad w 20 minut

Polędwiczka wieprzowa na maśle, obiad w 20 minut

 

Smacznego!

 

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Share 0
Share 0
Share 0
Coś podobnego?
  • jak zrobić polędwiczkę
  • niedzielny obiad
  • obiad na niedzielę
  • obiad w 20 minut
  • polędwiczka na maśle
  • prosty obiad
  • szybki obiad
Poprzedni wpis
  • Parenting

Wyprawka dla przedszkolaka i pierwszoklasisty – pojemniki śniadaniowe i lunchboxy

  • 19 sierpnia 2015
Czytaj
Następny wpis
Zwykłe, niezwykłe kadry
  • Uroda

Zwykłe, niezwykłe kadry

  • 26 sierpnia 2015
Czytaj
Subskrybuj
Login
Powiadom o
guest
guest
10 Komentarze
Najnowsze
Najstarsze Najwięcej głosów
Ania
Ania
7 lata temu

Super fajny i prosty przepis :) dziękuję za inspirację i pozdrawiam :)

0
Odpowiedz
wpdiscuz   wpDiscuz
SKLEP #gotujzmamagerka
  • Sesja BURGUNDOWA  - pakiet 5 spotkań coachingowych Sesja BURGUNDOWA - pakiet 5 spotkań coachingowych 1 212,00 zł
  • Sesja ZŁOTA  - pakiet 3 spotkań coachingowych Sesja ZŁOTA - pakiet 3 spotkań coachingowych 789,00 zł
  • Sesja BŁĘKITNA  - 1 spotkanie coachingowe Sesja BŁĘKITNA - 1 spotkanie coachingowe 289,00 zł
mamagerka.pl – inspirujący blog parentingowy
Inspirujący blog dla zorganizowanych i świadomych rodziców

wpisz to czego szukasz i naciśnij ENTER

wpDiscuz
Lubisz ciasteczka? My także! Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.